蝦紅素專欄
只要一上班就覺得很厭世,每個禮拜星期一症候群都持續到星期五嗎?
全瑩生技教你簡單4步驟,讓你思緒清晰,開心上班,維持良好狀態
沒錯!上班就是厭世!但想想日子過去就過去了,既然遇到了逃不了,就享受他吧!
全瑩 蝦紅素葉黃素 陪伴你一起調適心情,開心上班!
上班前不彷來一杯咖啡,用咖啡香,營造上班儀式感,先放鬆心情再開工
充足的睡眠,一定是你面對挑戰的最佳利器,擁有充足的睡眠,也更有精力面對每天厭世的上班日
源自科學比例,1天1顆 蝦紅素芝麻素 ,每天晚上都好睡!
深呼吸,先條列出每日該辦事項,你會發現其實沒有那麼厭世,只要思緒清晰,每天都有效率的把事情做完,你也能開心上班
只要4步驟幫你輕鬆面對厭世的上班生活,蝦紅素 您上班的好幫手,幫您調整狀態,每天開心上班